Mostrando postagens com marcador MANUAL SOBREVIVENCIA DDA TDAH. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador MANUAL SOBREVIVENCIA DDA TDAH. Mostrar todas as postagens

quarta-feira, 17 de abril de 2013

LIÇÃO 78 - MANUAL DE SOBREVIVENCIA DO DDA



NÃO ESQUECENDO DE ALGUM OBJETO IMPORTANTE  NA MANHÃ SEGUINTE ANTES DE SAIR:

"BASTA COLOCAR ESSE ALGO SOBRE OS SEUS SAPATOS"


(Eu vi essa dica e achei meia excêntrica  mas ao pensar bem, é muito eficiente, já que não sairei de casa sem meus sapatos, entretanto, deve haver cuidado para o caso de esquecer que colocou sobre os sapatos e assim procura-lo o objeto pela casa toda)

quarta-feira, 18 de julho de 2012

LIÇÃO 76- MANUAL DE SOBREVIVENCIA DO DDA



REFERENTE TICAGEM DE CERTO/FEITO:

SE VOCE ADERIR ÁS LISTAS DE TAREFAS OU LISTAS DE CONFERENCIA, "SEMPRE" MARQUE A OPÇÃO COMO FEITA "DEPOIS" QUE A FIZER, NUNCA QUANDO ESTIVER PRONTO PARA FAZE-LO OU ENQUANTO O ESTIVER FAZENDO.

MOTIVOS:

*SE SURGIR ALGUM IMPREVISTO ENQUANTO VOCE O ESTIVER FAZENDO, E ASSIM, O OBRIGAR A ABANDONAR A TEREFA,  QUANDO VOCE VOLTAR, ELE ESTARÁ INCORRETAMENTE MARCADO COMO FEITO. DEIXANDO ASSIM, PASSAR ERROS.

*NO MEIO DA CONFERENCIA VOCE PODE SE CONFUNDIR, AO TENTAR SE LEMBRAR SE JA TINHA MARCADO COMO FEITO ANTES OU DEPOIS; FAZENDO ASSIM VOCE VOLTAR E CONFERIR SE FOI FEITO MESMO. PERDENDO TEMPO COM ISSO.

sexta-feira, 8 de junho de 2012

LIÇÃO 75 - MANUAL DE SOBREVIVENCIA DO DDA

REFERENTE ENTREGA DE OBJETOS (DOCUMENTOS E ETC.)

1- Se for algo como curto prazo e direto, (como entregar algo na sua empresa), não o solte até entregar no destino.. (dependendo do caso, use bolsas, maletas, malotes,etc..)

2- Se for algo de curto prazo e indireto (com coisas a fazer antes, o qual terá que solta-lo), então, "no mínimo" o mantenha sempre encostado em voce

3- Se for algo de longo prazo, então, "no mínimo", o mantenha no seu campo de visão (preferência num local onde voce mais olha durante o dia)

(Dependendo do caso, pode ser utilizado alarmes de celular, anotações na caderneta e marcações de "X" na mão)

Caso isso não seja seguido, existem grandes chances de voce:

A- Colocar o objeto em algum lugar, e sair do local sem ele;

B- Perder o objeto das mais diversas formas;

B- Esquecer o objeto em local distante;
C- Não entrega-lo no seu devido tempo;
D- Esquecer da existencia do objeto.